パーソナルジム三島

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スポーツジムBDP三島:陸上 爆発的なスピード! 出力向上基礎①

陸上 爆発的なスピード

爆発的なパワーを出すためには基礎的な股関節の使い方が大切
ジャンプのポイントをご案内します!(^^)!

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スポーツジムBDP三島:BDPカラダの教室が始まります(^^♪

8月から期間限定開催!!

人気だったショートレッスンが『BDPのカラダの教室』として帰ってきます(*^▽^*)
《《《 参加は無料 》》》
気になった方はぜひ一度ご参加ください♪

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スポーツジムBDP三島:BDPカラダの教室が始まります(^^♪

8月から期間限定開催!!

人気だったショートレッスンが『BDPのカラダの教室』として帰ってきます(*^▽^*)
《《《 参加は無料 》》》
気になった方はぜひ一度ご参加ください♪

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スポーツジムBDP三島:40代50代の方、必見!【おさんぽ会員】楽トレのご紹介2

40代50代の方必見!
新プラン~おさんぽ会員~
今寝ているだけでインナーマッスルが鍛えられる専門機器の『楽トレ』を実際の利用された会員様のお声をご紹介(*^▽^*)

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スポーツジムBDP三島:40代50代の方、必見!【おさんぽ会員】楽トレのご紹介

40代50代の方必見!
新プラン~おさんぽ会員~
今回は寝ているだけでインナーマッスルが鍛えられる専門機器の『楽トレ』をご紹介(*^▽^*)

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スポーツジムBDP三島:40代50代の方、必見!【おさんぽ会員】メディセルのご紹介

40代50代の方必見!
新プラン~おさんぽ会員~
肩こり・腰痛などに最適の専門機器、メディセル(筋膜リリース)についてご紹介(*^▽^*)

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スポーツジムBDP三島:40代50代の方、必見!~おさんぽ会員大募集~

40代50代の方必見!
新プラン~おさんぽ会員~
今回は肩こり・腰痛などに最適の専門機器、メディセル(筋膜リリース)についてご紹介(*^▽^*)

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スポーツジムBDP三島:40代50代の方必見! こんな症状ありませんか?

40代50代の方必見!
ちょっとの運動と専門機器で身体を整えませんか?
肩こり、頭痛、腰痛、だるさ、冷え性などお困りの方、ご相談ください(^o^)丿

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スポーツジムBDP三島:瞬発力向上!ジャンプ基礎⑤

爆発的なパワーを出すためには基礎的なジャンプ動作が必要🪽
今回はBOX切り返しジャンプをご紹介(^o^)丿

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スポーツジムBDP三島:瞬発力向上!ジャンプ基礎④

爆発的なパワーを出すためには基礎的なジャンプ動作が必要🪽
今回はBOX切り返しをご紹介(^o^)丿

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