1回のトレーニングでは分からない！
パーソナルトレーニング
3回10,000円体験キャンペーン
30名限定！！
【パーソナル体験】
5月1日〜5月30日
パーソナルトレーニングを始めたいけど
きっかけがないそんな方へ！
パーソナルトレーニング3回なら
納得して始められる！
こんな方におすすめ⇩
- 自分にできるか不安
- トレーナーが合うか不安
- 一回のトレーニングでは分からない
- 最初から高額だと始めにくい
- 始めるきっかけがない
About the mouthpiece
キャンペーンおすすめの３つの理由
安心の価格で3回体験
まずは3回から始めてみましょう！
パーソナルトレーニングと聞くと高価なイメージですよね？まずは10,000円から始めてみましょう！低価格とはいえ、内容の質は落ちません。トレーナーと一対一で目的・目標に対してサポートいたします。
課題を明確に、お悩み解決
お体の特徴から分析します。
トレーナーの評価により身体の癖や歪みなどを発見していきます。運動に必要な筋肉の柔軟性や可動域。基本姿勢をつくる体幹など課題を明確にしお客様一人一人のお悩みを解決していきます。
知識と経験が豊富な
トレーナー指導
様々なお悩みを解決
スポーツジムBDPには知識と経験が豊富なトレーナーが在中しております。筋力アップや姿勢改善はもちろんのこと、各部位の痛みや陸上競技やサッカーなど競技力向上にも特化しております。
BDPは筋肉の硬さ・姿勢・正しい動作を
徹底分析し、お客様に提供します
最適な身体になるためには？
体組成計
身体評価
初回指導
体組成計
体組成計とは、体重や体脂肪率、内臓脂肪レベルなどの体組成を測定する機器のことです。体組成とは、筋肉や脂肪、骨、水分など、体を構成する組織のことで細かな部分まで数値として可視化できます。
当ジムでは月に１回「無料」で実施でき先月比較でトレーナーが細かくアドバイスいたします。
身体評価
トレーナーによる筋肉の柔軟性・体幹の評価です。「肩こり」や「首こり」「腰痛」の原因がわかるだけでなく、トレーニングにあたり怪我のリスクも評価できるものです。
現状のあなたの身体がどのような状態なのか、知りたくありませんか？
初回指導
身体評価をもとに、お客様一人一人のトレーニングメニューを作成しております。そのメニューを、いちからトレーナーと一対一でご指導いたします。ストレッチのやり方や、体幹トレーニング・マシンの使い方など丁寧にご指導いたします。
よくあるご質問 -FAQ-
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体験トレーニングには何をもっていけばいいですか？
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運動の出来るウェア・ドリンク・タオルをお持ちください。
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体験トレーニングに予約は必要ですか？
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パーソナルトレーニングはマンツーマンでの対応となりますので予約が必要となります。予約は公式LINEから 『パーソナル体験希望』 とご連絡ください。
▼ご予約の公式LINEはこちらから
https://lin.ee/akfAtmD
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痛みや身体が固くて不安ですが大丈夫ですか？
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痛みや身体が固い方こそパーソナルトレーニングがお勧めです。ボディデザインプランニングでは、一番最初に身体の評価を行いますのであなたの問題点を最初にしっかりと把握してから一人一人に合わせたメニューで対応致します。
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3回のパーソナルトレーニングの期間はどのくらいですか？
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1回目の体験から1か月間でご予定が合うお日にちで行って頂けます。
体験お申込み
パーソナルトレーニング3回10000円
体験キャンペーン！
申し込みは公式LINEからお申込み下さい。
予約サイトからの直接お申し込み
予約サイトで体験可能な日時を確認して頂く事が出来ます。
パーソナル体験キャンペーン！
まずは、やってみませんか？
公式LINE BODY DESIGN PLANNING三島店より
「パーソナル体験 3回 希望」
と送信ください！
スタッフよりご対応させていただきます！
