運動習慣を身につけるならこれ!

平日12:00〜16:00

2,980円のおさんぽ会員

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こんなお悩みありませんか?

業界最安

【おさんぽ会員】

月額 2,980円

–料金プラン- 他社比較

当ジムの「おさんぽ会員」のプラン内容と比較内容となります。

     スポーツジムBDP      某スポーツジムA       某スポーツジムB
         価格2,980円7,480円9,167円
        オプション身体評価・トレーニング指導
楽トレ
水素水
水素水サーバーなし
       トレーナーの質経験豊富なパーソナルトレーナーが複数在住店舗拡大のためアルバイトが複数人在住パーソナルトレーナー+アルバイト
      トレーニングの内容個々の身体評価の結果に応じ各自に合った完全フルオーダーメニューを作成マニュアル通りのトレーニング初回のみマシントレーニング指導
         設備シャワールーム・更衣室完備シャワールーム完備シャワールームなし

格安プラン
おさんぽ会員

5つの特徴

①オプションの楽トレで脂肪燃焼

  Burn fat with optional RAKUTORE

おさんぽ会員にはオプションが存在します。その一つは「楽トレ」という脂肪燃焼お助けマシーンです。
会員様には月一回ほど無料で受けることができます。

効果としては「基礎体温・基礎筋力向上」や「インナーマッスル向上」・「体脂肪燃焼」の3つの効果が期待できます。


②初心者の方大歓迎!

  Direct instruction instead of videos

格安のプランではありますが、お身体の評価からトレーニング指導まで徹底的にサポートさせて頂きます!
運動初心者の方でも問題ありありません!

腰痛や肩こり・ダイエットなど様々なお悩みも解決いたします!

③個性のあるプロトレーナーが在籍

  We have professional trainers with unique personalities.


④医師が当ジムを絶賛しています

  Doctors praise our gym

有酸素運動では筋肉は増えません。有酸素運動と共に正しい筋トレを加えれば鬼に金棒です。私自身もボディデザインプランニングスポーツジムに入会して週2~3回ベンチプレスなどを行い重さも少しずつ限界を突破しています。

広小路クリニック 理事長 木野 紀先生


⑤多くの会員様に支持されております

  Supported by many members

 BDPは筋肉の硬さ・姿勢・正しい動作を

  徹底分析し、お客様に提供します

最適な身体になるためには?

体組成計

身体評価

初回指導

体組成計

体組成計とは、体重や体脂肪率、内臓脂肪レベルなどの体組成を測定する機器のことです。体組成とは、筋肉や脂肪、骨、水分など、体を構成する組織のことで細かな部分まで数値として可視化できます。
当ジムでは月に1回「無料」で実施でき先月比較でトレーナーが細かくアドバイスいたします。

身体評価

トレーナーによる筋肉の柔軟性・体幹の評価です。「肩こり」や「首こり」「腰痛」の原因がわかるだけでなく、トレーニングにあたり怪我のリスクも評価できるものです。
現状のあなたの身体がどのような状態なのか、知りたくありませんか?

初回指導

身体評価をもとに、お客様一人一人のトレーニングメニューを作成しております。そのメニューを、いちからトレーナーと一対一でご指導いたします。ストレッチのやり方や、体幹トレーニング・マシンの使い方など丁寧にご指導いたします。

24時間スポーツジム 90日 1万円キャンペーン!

まずは、やってみませんか?
公式LINE BODY DESIGN PLANNING三島店より
「おさんぽ会員 希望」
と送信ください!
スタッフよりご対応させていただきます!